info du début du mois de Mars

Par mick45

Depuis le début de l'année 2009 j'ai couru plus 500 km, je suis entrain de progresser sur 1500m, 3000m, et 5000m . Mais depuis quelques jours j'ai ressentie une douleur derrière ma cuisse droite, je pence que c'est du à la fatigue car je n'ai pas l'habitude...

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moi et la course à pied

Par mick45

Moi et la course à pied J'ai bien les cross, les trails, et surtout la route et plus les longues distance car je suis très andurant.

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1 er juniors au 10 km de Foëcy en 39'49

Par mick45