ENTRAINEMENT DU MERCREDI 07 octobre Aujourd'hui j'ai fait 1h10 d'andurance environ 14.5km + 1 série de 800m récup 300m + 800m récup 200m +800m récup 100m + 800m récup 100m ( en 2'43 )+ 20 minutes de récup.J'ai fait la séance avec patrick BOUBEKEUR , on...
Lire la suiteCe matin c'est déroul les 16,700kms à semoy; stéphane musard à mis 1h04min25s et fini 5ème sénior et 8ème de la course . Pour ce petit trail . Il est seulement à 4min28s du vainqueur qui est josé pinto de barros. il y avait aussi stéphane ruty et il fini...
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LE TOUR DU MONT BLANC Les 28 – 29 – 30 aout la ville de Chamonix était en effervescence, pour un rendez-vous des plus mythiques de France, pour sa 7 ème édition, le célèbre Ultra Trail du Mont-Blanc. Sous un soleil de plomb et deux nuits très fraîches,...
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Actualités TRAIL DU PAYS WELCH Dimanche 12 juillet à 8h00 du matin était donné le départ du 2ème trail du pays welch d’Orbey, petit territoire situé entre la plaine d’alsace et les Vosges à peu de kilomètre de Colmar. Dans des conditions climatiques idéales...
Lire la suite10 km de GIEN 2008 dimanche 7 septembre 2008 - Gien GIEN MARATHON Résultats individuels : 10 Km Route Championnat Départemental 2008 10km000m Place Nom prénom (Nat) Perf. Ligue / Dép 1 SCHOEN Herve 34:24 V1M / As Fleury Les Aubrais Saran At 2 VIOLAS Johann...
Lire la suiteLe challenge géant amiily 2009 Les athlétes du club gien marathon En sénior femme Natacha Gaitch termine avec une très belle 3 ème place En vétéran femme Andrée Bontemps termine 2 ème et prend une très belle 2 ème place dans sa catégorie V2, Véronique...
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DEPARTEMENTAUX A PITHIVIERS, UNE BELLE MOISSON Samedi 24 mai, l'Omnisport Pithiviers Athlétisme organisait la 1ère journée des championnats départementaux sur piste pour les catégories cadets à juniors. La pluie était malheureusement au rendez vous mais...
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GIEN MARATHON INFORMATIONS PRATIQUES DISCIPLINES PRATIQUÉES Toutes les disciplines athlétiques sur stade mais aussi la marche athlétique. Découverte des bases de la course à pied; de la course pour le plaisir ou en compétition; du cross; du trail (course...
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Semi Marathon Gien Briare Gien 06 septembre 2009 Inscrivez vous par Internet sur Le-Sportif.com , ce mode d'inscription est payant, l'inscription direct au sein du club est gratuite COURSES - Semi Marathon mesuré officiellement et homologué par la C.N.C.H.S....
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